TERMIN: 24 listopada 2025, godz. 16:30
MIEJSCE: Amerykańska Szkoła Podstawowa, ul. Łowicka 41, Gdynia
WSTĘP: wolny
Zapraszamy na cykliczne zajęcia Gdyńskiego Poruszenia.
Zajęcia zdrowy kręgosłup to aktywności ruchowe dla każdego, niezależnie od wieku i płci. Prowadzone są przez fizjoterapeutę. Zajęcia ruchowe zdrowy kręgosłup wzmacniają wszystkie podstawowe grupy mięśniowe by odciążyć kręgosłup w codziennym funkcjonowaniu.
Terminy i miejsce:
PONIEDZIAŁKI, 16.30-17:30, Mały Kack, Szkoła Amerykańska ul Łowicka 40 (Mały Kack).
Trener koordynator:
Łukasz Długoński – Trener Personalny, Szkoleniowiec oraz Egzaminator w REPs Polska, który jest członkiem ICREPs - Międzynarodowej Federacji Akredytującej Profesjonalne Szkoły Fitness (International Confederation for Registers of Exercise Professionals), jest bardzo zaangażowany w branżę fitness & wellness. Poprzez swoją aktywność, taką jak pisanie artykułów, przygotowywanie webinarów szkoleniowych dla przyszłych trenerów personalnych oraz udział w konferencjach, przyczynia się do promowania zdrowia.
Obecnie ubiega się o nadanie stopnia doktora na Wydziale Nauk o Zdrowiu na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym w Katedrze Żywienia Klinicznego.
Jest Członkiem Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości (PTLO) oraz Członkiem Polskiego Instytutu Dietetyki.
Posiada dyplom Dietetyka.
Szczegółowy harmonogram zajęć: https://gdyniasport.pl/pl/kalendarz.
Więcej informacji na stronie: gdyniasport.pl.
