Seniorzy gotują zdrowo!

W jedzeniu chodzi o to, żeby zjeść nie tylko smacznie,
ale przede wszystkim zdrowo. Na zajęciach z „Profilaktyki zdrowia”, prowadzonych przez pana Janusza Arrasza, seniorzy jak zwykle przyrządzili zdrowy posiłek.
W dniu dzisiejszym rozpoczął się cykl dań świątecznych. Oczywiście wszystko bez soli, cukru i konserwantów!
Do przyrządzenia pysznego dania wystarczyły warzywa
i ser tofu.

Przepis znajduje się w dziale kuchnia pełna smaków>>.

Kolejny przepis świąteczny już za tydzień…