Gimnastyka w wodzie jest bardzo ciekawą i skuteczną formą aktywności fizycznej. Ćwiczyć może każdy!
Nie jest istotny stopień sprawności fizycznej czy poziom umiejętności pływackich. Ogromną zaletą gimnastyki
w wodzie jest prowadzenie zajęć w maksymalnym odciążeniu.
Do znanych już gdyńskich szlaków turystycznych - modernizmu, legendy morskiej i kulinarnego - dołączył kolejny. Szlak Fortyfikacji Gdyni i okolic pokazuje nieznane, choć bardzo ciekawe oblicze miasta.
Więcej
24 marca 2014 roku w Miejskim Klubie Seniora Orłowo odbyła się premiera spektaklu „Pani Twardowska”.
Było to pierwsze przedstawienie przygotowane przez seniorów z orłowskiego klubu.
19 marca, w siedzibie Pomorskiego Okręgowego Związku Żeglarskiego w Gdyni podpisując list intencyjny zainaugurowano przygotowania do drugiej edycji reaktywowanego Święta Morza.
Podczas czerwcowych obchodów czeka nas wiele atrakcji.
Serdecznie zapraszamy seniorów na nowo organizowany bezpłatny cykl warsztatów z psychologii. Zajęcia umożliwiają zdobycie fundamentalnej wiedzy
i praktycznych umiejętności z zakresu psychologii życia społecznego, które pozwolą lepiej zrozumieć siebie
i innych.
Jak głosi znane wszystkim powiedzenie „ruch
to zdrowie”. Dlatego proponujemy seniorom udział
w wielu ciekawych zajęciach ruchowych. Nigdy nie jest za późno, by zacząć ćwiczyć, bo w każdym wieku ruch jest ważny dla naszego zdrowia i samopoczucia. Trzeba tylko umieć wybrać taką formę ruchu, aby odpowiadała naszym potrzebom i możliwościom.
Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy Flandria i firma Geers Akustyka Słuchu zapraszają chętnych seniorów
do Centrum Aktywności Seniora na badanie profilaktyczne słuchu.
Teleopieka jest usługą dającą możliwość całodobowego wezwania pomocy w przypadku zagrożenia życia, zdrowia lub bezpieczeństwa, np. w sytuacji nagłego zasłabnięcia czy upadku. Po okresie pilotażowym,
w którym usługą objęto osoby korzystające z usług opiekuńczych organizowanych przez MOPS, teleopieka - dzięki wsparciu gminy - jest obecnie dostępna
dla wszystkich mieszkańców Gdyni na preferencyjnych warunkach.
W Centrum Aktywności Seniora w Gdyni odbyło się spotkanie seniorów z policją dotyczące zasad ograniczonego zaufania.Seniorzy wysłuchali wystąpienia, podczas którego dowiedzieli się o sposobach działania przestępców, o używanych przez nich technikach psychologicznych, które pozwalają im wyłudzać pieniądze szczególnie od starszych osób.
Więcej
Serdecznie zapraszamy seniorów na wyjątkowe wydarzenie, jakim będzie przywitanie wiosny w Gdyni. Miasto Gdynia, kupcy i restauratorzy z ul. Świętojańskiej zapraszają w piątek 21 marca 2014 r. na „Świętojańska wita wiosnę”.
Więcej
